Baouw: Produtos de nutrição desportiva biológica

Quer esteja a preparar-se para um ultra trail, a subir um passo de montanha de bicicleta ou a enfrentar uma caminhada exigente, a sua alimentação não pode ser deixada ao acaso. É aqui que a Baouw faz a diferença! Marca francesa 100% biológica, a Baouw tornou-se uma referência em nutrição desportiva natural, com produtos pensados ao pormenor: barras energéticas, géis, purés nutricionais e até receitas proteicas.

Desenvolvidos em colaboração com o chef Yoann Conte, distinguido com duas estrelas Michelin, os produtos Baouw provam que é possível alcançar performance sem abdicar do sabor! Seja em trail, a subir de bicicleta, em ski de travessia ou durante um trekking, cada dose é biológica, saborosa, muito fácil de digerir e pensada para lhe dar energia extra.

Porquê escolher Baouw para a sua nutrição desportiva?

Os benefícios das barras energéticas Baouw

As barras energéticas Baouw não são simples snacks doces. São verdadeiras bombas nutricionais criadas para os seus desafios desportivos. São:

• Biológicas e feitas apenas com ingredientes naturais
• Sem glúten, sem lacticínios, sem açúcares refinados
• Ricas em fruta e frutos secos como caju, amêndoa ou avelã
• Deliciosamente variadas: banana, baunilha, chocolate, framboesa, maçã, amendoim, manga, pistácio, macadâmia, etc.

O resultado: energia estável, sem quebras, e um sabor que faz esquecer o esforço. Ideais para trail, ciclismo, ultra ou caminhadas de longa distância. Descubra toda a gama de barras e purés Baouw.

Géis energéticos: um concentrado de vitalidade

Quando a intensidade aumenta e a respiração aperta, os géis energéticos Baouw tornam-se os seus melhores aliados. Com índice glicémico moderado, proporcionam energia rápida sem causar quebras bruscas. São:

• Fáceis de digerir, mesmo durante o esforço
• Disponíveis em sabores diferentes dos géis habituais: pêssego, chá matcha, banana, baunilha, alperce, tomilho, etc.

O detalhe extra? Os géis Baouw vêm em embalagens reutilizáveis, perfeitas para dosear a energia. Veja a nossa seleção de géis e gomas Baouw.

Purés energéticos: uma alternativa saborosa

Os purés nutricionais Baouw são ideais para esforços prolongados, quando mastigar se torna cansativo. A sua textura fluida e composição biológica à base de fruta permitem uma absorção rápida e suave. Entre as receitas: framboesa-morango-manjericão, pêra-maçã-hortelã, banana-kiwi-baunilha, batata-doce-cenoura-pimenta de timut, manga-maracujá-gengibre, etc. São perfeitos para manter a energia durante um ultra-trail, raid ou uma caminhada exigente.

Ingredientes naturais no centro da gama Baouw

Fruta biológica para um sabor autêntico

Na Baouw, cada produto é pensado como uma verdadeira receita de cozinha. Encontrará fruta biológica selecionada pelo sabor e qualidade nutricional: banana, maçã, framboesa, mirtilo, entre outros. Estes ingredientes fornecem não só a energia necessária, mas também um sabor autêntico, diferente dos snacks industriais.

Sem açúcares adicionados: o compromisso de saúde da Baouw

A nutrição desportiva Baouw segue uma regra simples: sem açúcares adicionados. Apenas os açúcares naturalmente presentes na fruta ou adoçantes naturais como xarope de agave são utilizados. Isto permite:

• Manter um nível de energia estável
• Evitar picos e quebras bruscas de glicemia
• Garantir digestão fácil mesmo durante esforço intenso

Como integrar Baouw na sua rotina desportiva?

Dicas para maximizar a sua performance com Baouw

Veja como tirar o máximo partido dos produtos Baouw:

• Antes do desporto: uma barra energética biológica cerca de 30 minutos antes para preparar o corpo
• Durante o esforço: alterne entre purés e géis conforme as necessidades
• Em distâncias longas: guarde os géis para momentos-chave, use purés e barras para manter a energia

Exemplos de programas nutricionais

Trail de 20 km:

• 1 barra energética antes da partida
• 1 gel a cada 45 minutos
• Água à vontade

Ultra de 80 km:

• 1 barra biológica antes da partida
• Alternar puré e barra a cada hora
• Gel nas subidas mais exigentes

Saída de bicicleta de 4 horas:

• 1 barra a cada 90 minutos
• Puré no final se precisar de energia extra

Encontre tudo o que precisa na nossa secção Alimentação, com categorias como barras energéticas e purés e géis e gomas.

FAQ: Tudo sobre os produtos Baouw

Onde são fabricados os produtos Baouw?

Em França, principalmente na Alta Saboia e nos Alpes da Alta Provença, em atelier eco-certificado.

Qual a diferença entre as gamas "Performance" e "Endurance"?

Performance: esforços curtos e intensos (energia rápida) Endurance: esforços longos com energia progressiva e duradoura

Os produtos são fáceis de digerir durante o esforço?

Sim! A sua composição biológica, rica em fruta e sem aditivos químicos, garante assimilação ótima mesmo durante o esforço.